Правда про риб'ячий жир і вітамін D добавки


Опубликованно 08.12.2018 16:31

Правда про риб'ячий жир і вітамін D добавки

Риб'ячий жир приймати і здоровим людям в дозі виявив у багатьох добавки, не виявили чіткої здатністю знижувати серця або ризику виникнення раку. Це була така ж новина для вітамін D добавки.

Але більша кількість очищеного, рецепт риб'ячий жир рубонув проблем з серцем і смерті від серцево-судинних серед людей з високим рівнем тригліцеридів, тип жиру в крові та інших фактори ризику розвитку захворювання серця. Лікарі порадували результати, які були виявлені в минулі вихідні на конференції Американської кардіологічної асоціації в Чикаго і опубліковані в Новій Англії Журналі Медицини, що вони можуть запропонувати новий варіант обробки для сотень тисяч кардіологічних хворих.

До 10% дорослого населення США вживають риб'ячий жир. Ще більше приймати вітамін D, Незважаючи на велику кількість досліджень, щоб підтримати багато претензій здоров'я для нього.

"Ті, хто рознос він підвищує так само добре все", - сказав д-р Джеймс Стейн, спеціаліст серця в Університеті Вісконсін-Медісон, але в останні дослідження, вітамін D "показав нічого". Д-р Штайн мав ніякої ролі в дослідженнях або зв'язків з зацікавленими компаніями.

ПРО РИБ'ЯЧОМУ ЖИРІ

Ці олії, яка також називається омега-3 жирні кислоти, знайдені в лососі, тунці і деяких інших риб. Вони знижують рівень тригліцеридів і запалення і можуть мати інші ефекти. Існують різні типи, такі як ЕПК і ДГК. Одне з досліджень апробовані в день 4г Vascepa рецепт Амарин корпусу, в якому зосереджено ЕПК, в більш ніж 8000 пацієнтів з високими тригліцеридами і більш високий ризик проблем з серцем з різних причин.

Всі вже приймали статини, такі як Lipitor або zocor для зниження рівня холестерину. Половина були дані Vascepa та інші, капсули мінеральне масло в якості порівняння.

Після п'яти років, близько 17 відсотків з тих, хто на Vascepa спіткала одна з цих проблем — інфаркту, інсульту, інфаркту, смерті або закупорці артерій, які потребують медичної допомоги — порівняно з 22 відсотків від інших.

Це спрацювало на 25-відсоткове зниження ризику. Подивився на індивідуальному, інфарктів, серцево-судинних смертей і інсультів все нижче Vascepa. Лише 21 чоловік потрібно було б прийняти Vascepa протягом п'яти років, щоб запобігти одну з основних проблем, досліджуваних — сприятливі шанси, доктор Штейн сказав.

Але побічні ефекти можуть бути проблемою. Більше людей на Vascepa госпіталізували, аритмія — 3% проти 2% в групі порівняння. Лікарі кажуть, що це дивно, тому що інші дослідження показують, що риб'ячий жир знижує ризик.

Риб'ячий жир приймати і здоровим людям в дозі виявив у багатьох добавки, не виявили чіткої здатністю знижувати серця або ризику виникнення раку.

Стурбованість у зв'язку з проблемою ритму серця може підвищувати ризик інсульту, але було менше інсультів серед тих, хто на Vascepa, сказав керівник дослідження доктор Діпак Бхатт з Brigham і Жіночої лікарні в Бостоні.

ШИРШЕ

Інші дослідження протестували нижню 1г добова доза різного типу риб'ячого жиру — об'єднаний ЕПК/ДГК продається як Lovaza або Омакор і в загальній формі — у 26 000 чоловік з не до проблем з серцем або раку.

Після приблизно п'яти років, ставки комбінованого показника серцевих нападів, інсультів і інших проблем були схожі для користувачів риб'ячий жир і групу порівняння. Захворюваності на рак та смертності також були схожі.

Було менше серцевих нападів у групі, що приймає риб'ячий жир — 145 проти 200 у групі порівняння. Керівник дослідження, д-р Джоанн Менсон на Brigham і жінок, називали "суттєву вигоду, але ряд незалежних експертів не згоден, оскільки дослідження було створено для відстеження цих і деяких інших результатів.

"Ці результати носять вельми умовний характер і повинні бути підтверджені в окремому судовому процесі", - сказав Клівлендської клініки Доктор Стівен Ніссен.

ТЬМЯНИЙ ПОРІВНЯННЯ?

В обох дослідженнях частка проблем — масла, використовувані для групи порівняння, які, можливо, не були вірні плацебо. Дослідження Vascepa використовується мінеральне масло, яке заважає з іншими препаратами, підвищується рівень холестерину, і, можливо, склали групу порівняння, гірше і зроблено Vascepa виглядати краще, ніж він був насправді. Інші дослідження використовували оливкове масло, яке, можливо, допомогло те, що група порівняння зробити краще, можливо, маскування ніякої користі іншим з риб'ячого жиру. Лідери обох досліджень говорять ніякого ефекту від порівняння масел не достатньо, щоб змінити основні результати, а також незалежні експерти погодилися. Але доктор Ніссен, який веде інше дослідження, риб'ячий жир, використовують кукурудзяну олію в якості порівняння.

Якщо ви здорові, риб'ячий жир не варто приймати.

В 'СОНЕЧКО' ВІТАМІН

Дослідження доктора Менсона також протестували вітамін D, який робить шкіру від сонця. Важко отримати досить з таких продуктів, як молоко, яйця і жирну рибу, хоча багато продукти зараз збагачуються його. Деякі дослідження виявили, що люди з більш низькими рівнями вітаміну D більш схильні до розвитку раку, але це не відомо, якщо добавки змінюють цей ризик.

Учасників дослідження узяли 2000 міжнародних одиниць Д-3 (найбільш активна форма вітаміну D, також званий холекальциферол) або підроблені вітаміни протягом п'яти років. Вітамін D ніяк не впливає на шанси серцевий напад або інсульт або розвитку раку. Після виключення перших двох років використання, дослідники виявили менше смертей від раку серед тих, на вітамін — 112 проти 149 у групі плацебо.

"Рак може зайняти роки, щоб розвиватися", так що різниця може і не показати відразу, доктор Менсон заявив. "Це виглядає багатообіцяюче", і люди будуть вже вивчені, щоб побачити, якщо ця тенденція протримається, - сказала вона.

Ряд інших експертів сказав, що ці цифри просто натяк на можливу користь, що потрібно більше вчитися.

"Результати цих "позитивних" повинні бути інтерпретовані з предосторежением," д-р Кліффорд Розен з Мейн медичний дослідний інститут Центр і д-р Джон Keaney молодший з Університету Массачусетсу написав у коментарі до медичний журнал.



Категория: Наука