Психолог сказал беспокоятся коронавирус, как перестать трогать лицо

Как перестать трогать себя за лицо и снизить риски инновационной корона-вирусной инфекции и других патогенов, «Газете.Ru» рассказал руководитель отдела медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей enikolopov. Специалист посоветовал держать руки и что-то не слишком часто поправлять прическу.

«Большое количество людей одной из форм расслабления — держите свои руки в лицо или откинуть волосы назад рукой. Так что, если Совет дать, только потом занимать чем-то руки — будь то авторучка, если клавиатура еще что-то. Но надо помнить, что после этого нужно мыть руки. Потому что там вся возможная зараза накапливается», - сказал enikolopov.

Также он рекомендовал бороться с желанием поправить прическу. Мужчины, по мнению специалистов, делать это реже, но многие, Устав, проводят рукой по лицу невольно. Женщины реже трогать лицо, если носить макияж, но в основном правильные волосы.

«Люди не сидят просто так и весь день соприкасаются в лицо, объяснил он. — На самом деле вы заняты чем-то и непроизвольно касаются ее лица коснуться... кто модные прически с асимметричной челкой на один глаз, просто регулярно. И если вы ведете руку вверх, затем оскорбительные глаз».

Ранее американские врачи предупреждают об опасности прикосновения к лицу — это увеличивает риск возможных теле-коронавирус и другие патогены, которые могут оседать на поверхностях, а затем с рук попадают на слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Категория: Наука